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This wellbeing assessment uses the Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS) to measure wellbeing. Eine gute psychische Wohlbefinden – Manche nennen es Glück – geht es um mehr als die Vermeidung psychischer Probleme. Es bedeutet, sich wohl fühlen und gut funktioniert.

To get a wellbeing score, lesen Sie die Anweisungen und klicken Sie auf das Feld, das am besten beschreibt, Ihre Gedanken und Gefühle in den letzten zwei Wochen, dann klicken Sie auf Weiter auf die durch 14 Fragen. You will receive information at the end that will provide an assessment of your current wellbeing.

Wohlbefinden Self-Assessment

Eine gute psychische Wohlbefinden - Manche nennen es Glück - geht es um mehr als die Vermeidung psychischer Probleme. Es bedeutet, sich wohl fühlen und gut funktioniert. This tool uses WEMWBS, eine Skala, die häufig von Wissenschaftlern und Psychologen verwendet wird, um das Wohlbefinden zu messen.

Um Ihr Wohlbefinden Punktzahl zu bekommen, gehen Sie durch die folgenden Aussagen und kreuzen Sie das Kästchen, das am besten beschreibt, Ihre Gedanken und Gefühle in den letzten zwei Wochen.


 

Why the wellbeing scale?

Die WEMWBS ist ein international validierte Beurteilung des Wohlbefindens, die Kraft-basierte Sprache weniger wahrscheinlich werden Auslösung oder belastend für diejenigen, die traumatisiert verwendet.

Durch die Integration und die Förderung der Nutzung der WEMWBS auf der Living Well Website, wir sind sehr wohl bewusst, dass sexuellem Missbrauch und sexueller Nötigung können zutiefst Auswirkungen auf eines Einzelnen geistige und körperliche Wohlbefinden. Wir haben Informationen auf unserer Website auf einige der besonderen Schwierigkeiten, die Leute, die missbraucht wurden, können gegen enthalten, sowie einige Arten der Bewältigung dieser.

Unsere Entscheidung, das Wohlergehen Beurteilung Vordergrund basieren auf dem Wissen, dass ein erfülltes leben Basis, gesund, verbunden, aktives Leben nach dem sexuellen Missbrauch möglich ist und wir nicht wollen, eine geringere Ziel für alle, die wir leben, zu akzeptieren und die Arbeit mit.

Über das Wohlergehen Skala

Die WEMWBS Fragebogen zur Messung der psychischen Wohlbefindens wurde von Forschern an Universitäten Warwick und Edinburgh entwickelt (siehe Tennant R, Hiller L, Fishwick R, Platt P, Joseph S, Weich S, Parkinson J, Secker J, Stewart-Brown S (2007) Die Warwick-Edinburgh Mental Wellness Maßstab (WEMWBS): Entwicklung und Validierung UK, Gesundheit und Lebensqualität Outcome; 5:63 zwei:101186/1477-7252-5-63).

Die Warwick-Edinburgh Mental Well-being-Skala wurde von der schottischen Exekutive Nationales Programm zur Verbesserung der psychischen Gesundheit finanziert und Wohlbefinden, Auftrag von NHS Health Scotland, entwickelt von der University of Warwick und der University of Edinburgh, und wird gemeinsam von der NHS Health Scotland Besitz, der University of Warwick und der University of Edinburgh.

Die WEMWBS ist urheberrechtlich geschützt. Wir sind dankbar, dass wir die Erlaubnis zu verwenden und zur Verfügung stellen der WEMWBS erhalten haben. Klicken Sie hier Für weitere Informationen über die WEMWBS.

Holen Sie sich die mobile Version

Das Wohlergehen Beurteilung ist eine der Funktionen, die in der freien Living Well-App für iPhone und Android. Behalten Sie Ihr Wohlbefinden auf dem Sprung.

 

12 Kommentare

  1. Comment by Jewels Davidson

    Jewels Davidson Antworten April 28, 2015 bei 5:01 am

    I was wondering where I would find a printable version of a wellbeing/mood self-assessment form I could use on a bi-weekly basis for my daughter to complete. Please could you provide me with this information or let me know what I need to search for? The only ones I am able to find are online forms which I probably won’t be shown if I left her to complete. Your help would be much appreciated.
    Herzliche Grüße

  2. Comment by VP

    VP Antworten Oktober 27, 2015 bei 1:56 pm

    Has this tool be validated in the United States?

    • Comment by Jess [Living Well Staff]

      Jess [Living Well Staff] Antworten Oktober 29, 2015 bei 1:01 pm

      You can find up to date information and research on the WEMWBS at their official website.

  3. Comment by Maria Gutierrez

    Maria Gutierrez Antworten Dezember 8, 2015 bei 4:30 pm

    I feel good my self

  4. Comment by Maria Gutierrez

    Maria Gutierrez Antworten Dezember 8, 2015 bei 4:34 pm

    I really like the opportunity to learn more to be healthy thanks

  5. Comment by Amanda

    Amanda Antworten Januar 30, 2016 bei 10:38 pm

    Love the idea of connecting more with others and learning more.

    And being aware of myself and the world.

  6. Comment by Allison Boggis

    Allison Boggis Antworten Juni 3, 2016 bei 10:12 pm

    Has this been used with people with learning Disabilities? I am keen to adapt it for use. Would you be prepared to share the scoring rate for each question and the overall analysis?

    • Comment by Jess [Living Well Staff]

      Jess [Living Well Staff] Antworten Juni 6, 2016 bei 2:04 pm

      Hi Allison,

      This wellbeing assessment uses the Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS). You will need written permission from them to use it. Please check out their website for more information about the scale (including development and groups it has been validated with) and to seek their approval.

  7. Comment by Robert

    Robert Antworten November 10, 2016 bei 8:36 am

    I want to get better but I’ve had no help, doctors just give me a sick notes and I want help. I was a affluent, successful man, then stress caused all my life’s problems to come out and I can’t get better. I was strong for everyone in my family for 20 years and now I’m weak. help me xx

    • Comment by Jess [Living Well Staff]

      Jess [Living Well Staff] Antworten November 18, 2016 bei 11:20 am

      Hi Robert,
      Thanks so much for reaching out to us. I think that shows your strength, given how hard it can be to take this step.

      It can be hard to find appropriate help, but please don’t give up. It is out there.

      From your message, I’m not sure whether you are someone who has experienced sexual abuse or sexual assault (which is what our website is about). If you are, as it looks like you are in the USA, I’d like to recommend our partners over there, bei https://1in6.org/men/get-help/. They offer a supportline and should be able to find you a referral to a professional who is specialised in this area.

      Ansonsten, please check out this list of US help lines for various issues.

      Take care of yourself Robert.

  8. Comment by James Jarratt

    James Jarratt Antworten Februar 22, 2017 bei 5:34 pm

    While answering the questions, it occurred to me that I was saying “Etwas von der Zeit” frequently because I spend a lot of my time with my wife of 25 Jahr, who I find shallow and depressing. Your test says I amnormal”, but I want to be “glücklich” und “productive”.

  9. Comment by richard ivey

    richard ivey Antworten Mai 18, 2017 bei 11:25 am

    thanks for being a part of this assessment.

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