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मुझे लगता है मैं ठीक कर रहा था. हम बात कर रहे थे. उन्होंने कहा कि मैं उससे प्यार करता हूँ जानता है, मैं उसे बता क्योंकि. अब वह और अधिक घनिष्ठता चाहता है.

अंतरंगता एक रिश्ते में स्थापित करने के लिए कुछ समय लगेगा और काम कर सकते हैं कि किसी अन्य व्यक्ति के साथ साझा निकटता या एकजुटता की भावना है. बाल यौन शोषण या यौन उत्पीड़न का अनुभव किया है, जो लोगों के लिए, कई लोगों की तरह, अंतरंगता के साथ सहज बनने के लिए एक चुनौती हो सकती है. नीचे अंतरंगता के बारे में कुछ जानकारी है, यौन प्रताड़ना का अनुभव किया है, जो एक आदमी का सामना कर सकते हैं कठिनाइयों में से कुछ का विवरण, आगे संबंधों में अंतरंगता का विकास करने के बारे में सुझाव के साथ.

अंतरंगता क्या है?

अंतरंगता आमतौर पर समय के साथ विकसित है कि दो लोगों के बीच एक करीबी व्यक्तिगत संबंध है. आमतौर पर, बच्चों के बारे में जानने के लिए और माता पिता और परिवार के करीबी सदस्यों के साथ बातचीत के माध्यम से अंतरंग संबंधों का विकास. जैसे जैसे हम बड़े बड़े अवसरों के घर के बाहर अधिक घनिष्ठ संबंधों को विकसित करने के लिए पैदा होती है, लोगों को पता करने के लिए हो रही है, प्रतिबद्धता और विश्वास की स्थापना, काम के माध्यम से कनेक्शन का निर्माण, खेल, यौन संपर्क, parenting के, आदि. अंतरंग संबंधों को बनाने की दिशा में यात्रा इसलिए संभवतः समाप्त नहीं किया है और आगे बढ़ रही है और अंतरंगता के बारे में सीखने में हर किसी का अनुभव अलग होने जा रहा है:

पुरुषों, यौन शोषण और अंतरंगता

पुरुषों के बारे में सांस्कृतिक विश्वासों, एक आदमी stereotypically क्या करना है और क्या होना चाहिए के बारे में, लोग समझ कैसे प्रभावित करने और अंतरंगता से संबंधित हैं. जब कमानेवाला की परंपरागत आदमी की भूमिका, काम करने के लिए बाहर जा रहा भोजन और आश्रय प्रदान करने के लिए, प्रमुख था, पुरुषों के बारे में जानने के लिए या अधिक घनिष्ठ संबंधों के विकास में ऊर्जा रखना चाहिए कि छोटी सी उम्मीद नहीं थी. अब, तथापि, भागीदारों, पुरुषों और उनके बच्चों अंतरंगता का एक बड़ा डिग्री की मांग कर रहे हैं.

अंतरंगता के बारे में आप क्या जानते हो?
आप ऊपर बढ़ रहे थे, जबकि क्या प्रशिक्षण आप अंतरंगता में प्राप्त किया?
आप या आपका साथी आपके जीवन में अंतरंगता को आमंत्रित करने की मांग कर रहे हैं?

पुरुषों के संबंधों में अंतरंगता के विकास के संबंध के साथ सामना करना है कि एक मुश्किल यह है कि वहाँ एक उम्मीद है कि है, पुरुषों के रूप में, वे अपने ही दो पैरों पर खड़ा है और मजबूती से आत्मनिर्भर होना चाहिए. इस उम्मीद के निजी संघर्ष या कमजोरियों को स्वीकार करने के लिए पुरुषों के लिए अनिच्छुक बना सकते हैं, अभी तक परेशानियों और कठिनाइयों का प्रकटीकरण अधिक से अधिक अंतरंगता के लिए नेतृत्व कर सकते हैं. इसके अलावा कठिनाइयों का सेक्स के और अंतरंगता अप करने के मिक्सिंग के की सांस्कृतिक आदत द्वारा पुरुषों के लिए बनाई गई कर रहे हैं, अंतरंगता सेक्स के प्राप्त करने के लिए आदेश में यदि आप करते कुछ के रूप में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जिस तरह से में देखा और प्रयोग किया जाता है जहां. सेक्स के अक्सर एक करीबी अंतरंग रिश्ते को का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और अंतरंगता की भावनाओं को को बढ़ाने के कर सकते हैं यद्यपि, सेक्स के और अंतरंगता एक और एक ही नहीं कर रहे हैं. अंतरंगता के बिना सेक्स के और सेक्स के के बिना अंतरंगता वहाँ होना कर सकते हैं.

यौन हिंसा का अनुभव किया है पुरुषों के लिए जो के लिए, अंतरंगता के आस - पास भ्रम की स्थिति के और अनिश्चितता समझा जा सकता है, आप एक बच्चे को पता करने के लिए यौन शोषण perpetrate कुछ लोग हैं जो हो रही में काफी समय और प्रयास निवेश कैसे पर विचार करें अगर, यौन शोषण प्रतिबद्ध करने के लिए आदेश में पर भरोसा है और अंतरंगता की एक भावना का निर्माण करने के लिए. यौन शोषण करने वाले व्यक्ति भी यह एक आपसी संबंध है कि वे एक बच्चे को प्यार करता हूँ कि खुद को बताना है और हो सकता है. यौन शोषण विश्वास का इतना गहरा विश्वासघात शामिल है, यह भविष्य के संबंधों में निकटता असुविधा पैदा करने और प्रबंधन के लिए मुश्किल हो सकता है कि आश्चर्य की बात नहीं है. बच्चे के यौन शोषण का एक अनुभव करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं:

  • किसी को भरोसा है या किसी को भी करीब ले जाने के लिए अनिच्छा
  • यौन क्रिया के लिए यौन ब्याज या अग्रदूत की निशानी के रूप में ध्यान या ध्यान का भान किसी भी अभिव्यक्ति.
  • व्यक्तिगत जानकारी को साझा करने के बारे में सावधानी, रास्ते के कारण यह अतीत में छेड़छाड़ और इस्तेमाल किया गया है
  • पूर्व विशिष्ट समझौते के बिना कोमल स्पर्श या स्पर्श के साथ uncomfortableness.
  • किसी भी यौन अंतरंगता के साथ कठिनाइयाँ, यह फ़्लैश ट्रिगर कर सकते हैं इस तथ्य के कारण.

इन कठिनाइयों, अजेय नहीं है, हालांकि, को सुलझाने के लिए कुछ समय और धैर्य ले जा सकते हैं. से संबंधित समस्याओं बना सकते हैं क्या अंतरंगता कभी कभी सहायता हासिल करने के लिए एक आदमी के यौन शोषण का एक इतिहास के बारे में बात करने के लिए दबाव महसूस हो सकता है बाहर काम करने के लिए मुश्किल अतिरिक्त (वह नहीं हो सकता है कुछ पहले से किसी के बारे में बताया).

के बारे में स्पष्ट होता जा रहा है और अंतरंगता के विकास

अधिक घनिष्ठ देखभाल संबंधों को विकसित करने की मांग में, यह स्पष्ट रूप से अंतरंगता के अन्य रूपों से यौन अंतरंगता अंतर करने के लिए उपयोगी हो सकता है. निम्न सूची रिश्तों में बढ़ाने अंतरंगता के लिए अवसरों की संख्या को दिखाता है:

  • भावनात्मक अंतरंगता – you are able to share a wide range of both positive and negative feelings without fear of judgement or rejection
  • शारीरिक अंतरंगता – The delight in being sensual, चंचल, और यौन अंतरंगता में संवेदनशील दोनों भागीदारों के लिए खुशहाल और पूरा है कि.
  • बौद्धिक अंतरंगता – Sharing ideas or talking about issues or even hotly debating opinions and still respect each other’s beliefs and views
  • आध्यात्मिक अंतरंगता – discussing how spirituality works in our lives, हम एक दूसरे की विशेष आध्यात्मिक जरूरतों और विश्वासों का सम्मान करते हैं कि इस तरह से
  • संघर्ष अंतरंगता – the ability to work through our differences in a fair way, और मोटे तौर पर और परस्पर संतोषजनक रहे हैं कि समाधान तक पहुँचने, सही समाधान मानव जीवन का हिस्सा नहीं हैं कि पहचानने.
  • कार्य अंतरंगता – You are able to agree on ways to share the common loads of tasks in maintaining your home, आय, और अन्य परस्पर सहमत लक्ष्य का पीछा.
  • पेरेंटिंग अंतरंगता – If you have children, हमारे बच्चों को अलग व्यक्तियों बढ़ने और बनने के लिए सक्षम है, जबकि आप एक दूसरे के सहायक होने के साझा तरीके विकसित किया है.
  • संकट अंतरंगता – You are able to stand together in times of crisis, बाहरी और हमारे रिश्ते और प्रस्ताव का समर्थन और समझ के लिए आंतरिक दोनों.
  • सौंदर्यबोध अंतरंगता – Being delighted in beauty, संगीत कला, प्रकृति और सौंदर्य के अनुभवों की एक पूरी श्रृंखला है और हम में से प्रत्येक अलग सौंदर्य सुख में दूसरे के भोग का समर्थन करने के लिए तैयार है.
  • अंतरंगता खेलें – Having fun together, मनोरंजन के माध्यम से, छूट या हास्य.[1]

उपरोक्त सूची के इरादे संबंधों में अंतरंगता के लिए कई संभावनाएं और अवसर को उजागर करने में मदद करने के लिए है.

अपने जीवन और संबंधों का एक हिस्सा अंतरंगता अधिक बनाने की मांग में, यह अंतरंगता रिलेशनल है कि पहचान करने के लिए महत्वपूर्ण है. अंतरंगता आप अपने दम पर कर सकते हैं कुछ नहीं है, एक रिश्ते में संभव अंतरंगता की डिग्री एक साझा प्रतिबद्धता और ब्याज जा रहा है वहां पर निर्भर है. वार्ता और संबंधों में अंतरंगता के निर्माण है, इसलिए, एक स्पष्ट अपने स्वयं के ज्ञान और एक साथी की वरीयताओं को और संबंध में समय और ऊर्जा डाल करने की इच्छा पर निर्भर. आप सोच सकते हैं:

  • आप किस तरह का रिश्ता चाहते हो?
  • लोगों के करीब लाता है क्या, क्या आप दूर धक्का?
  • अपने दोस्तों या पार्टनर की पसंद या नापसंद के बारे में पता कर रहे हैं, उनके साथ अपने रिश्ते में कनेक्शन बनाता है क्या?
  • एक रिश्ता आप करते हैं / वे चाहते हैं कि कैसे बंद?
  • आप इस संबंध में विकासशील अंतरंगता करने में डालने के लिए तैयार किस समय और ऊर्जा रहे हैं?
  • कैसे आप स्तरों के एक नंबर पर अधिक से अधिक अंतरंगता के निर्माण में अपने हित के लिए उन्हें जागरूक बना सकता है?

इन सवालों प्रस्तुत में, it is recognized that there is no prescribed right way of ‘being intimate’ in a relationship. कोई भी दो रिश्तों जैसे हैं. वह पर काम करने के लिए चाहते हो सकता है एक आदमी की वरीयताओं या क्षेत्रों के लिए एक गाइड प्रदान हो सकता है इससे पहले कि क्या चला गया है, इतिहास भविष्य तय नहीं होता.

अंतरंगता के साथ सहज बनने आसानी से अपने दम पर बाहर काम नहीं कर रहा है. रिश्ते सीखने के लिए अवसर प्रदान कर सकते हैं, दोनों दलों के लिए चिकित्सा और बदलाव. यौन शोषण को उजागर करने का अनुभव किया है, जो पुरुषों के नीचे भागीदार के रूप में:

He’s good at being independent and he knows how to take care of himself. Even though he’s not that good at intimacy, मैं चाहता हूँ. तो मैं और अधिक ndependent हूँ एक दूसरे से सीखा और वह अधिक घनिष्ठ है होने.

I used to complain saying ‘you haven’t said you love me in ages,’ once I realised that this wasn’t getting what I wanted from him, मुझे लगता है मैं कभी कभी प्यार महसूस करने की जरूरत है कि उसे कह रहा शुरू कर दिया है और मैं मुझे प्यार करता लग रहा है क्या उसे समझाया.

जैसा कि पहले संकेत दिया, निर्माण और रिश्तों में आत्मीयता बनाए रखने के एक जीवन लंबी परियोजना होने की संभावना है. यह सिर्फ एक बार आप ऐसा कुछ नहीं है. भी, यह संबंधों परिवर्तन में अंतरंगता क्या बनाता है कि पहचान करने के लिए उपयोगी है, लोगों की वरीयताओं को और विकल्प को समय के साथ बदलने के रूप में.

अंतरंगता के निर्माण और बनाए रखने के लिए व्यावहारिक सुझाव

पुरुषों के लिए एक रिश्ते में अंतरंगता और प्यार को समझते हैं और बढ़ाने में मदद करने के लिए कुछ व्यावहारिक सुझाव किताब में से पेशकश कर रहे हैं Five Love Languages Men’s Edition: वह रहता है प्यार करने के लिए गुप्त[2]. इस पुस्तक के लोगों को अपने सहयोगियों के साथ बात करने के लिए और के बारे में जानने के लिए और दोनों को भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करती है, अपने स्वयं के और निकटता के विकास और देखभाल व्यक्त करने के अपने साथी के पसंदीदा तरीके. ऐसा करने में यह प्यार और अंतरंगता demystifies, एक व्यावहारिक उपयोगी तरीका में जानकारी पेश.

आप से पूछा गया तो, could you identify your preferred ‘love language’ and that of your partner from the following list?

  • प्रतिज्ञान के शब्द – मुबारकबाद, सराहना के शब्द, अपने साथी किया गया है विशिष्ट चीजों के बारे में सकारात्मक प्रतिक्रिया.
  • क्वालिटी टाइम – एकजुटता – पूरा ध्यान दे रही है, सिर्फ शारीरिक निकटता से अधिक. गुणवत्ता बातचीत – अपने दिन के बारे में बात कर, अप करने की तारीख एक दूसरे को रखने, अपनी भावनाओं को व्यक्त, ध्यान से सुनने के लिए उपलब्ध किया जा रहा है.
  • प्राप्त करना उपहार – उपहार बनाने / खरीदने में समय और सोचा लाना. The gift of your ‘self’ – simply being there at crucial times
  • सेवा के अधिनियमों – अपने साथी उदाहरण के लिए व्यावहारिक कार्य कर रही. घर के काम. विशेष रूप से कहा जा रहा है बिना इन कर
  • शारीरिक टच – शिशुओं और बच्चों के लिए स्वस्थ भावनात्मक विकास के लिए महत्वपूर्ण स्पर्श प्यार. स्नेह वयस्कों के लिए भी महत्वपूर्ण है, यौन संपर्क के अलावा

Possession of knowledge of your own and your partner’s preferred ways of relating is important. महत्वपूर्ण यह अंतरंगता का निर्माण होगा जब तरीकों से और कई बार लोगों को पता दे और इन प्राथमिकताओं पर काम कर रहा है बस के रूप में.

हां, नहीं, Maybe So: A sexual inventory stocklist

A great tool for developing safe intimacy in a sexual relationship can be found at this sex ed website.

उपरोक्त जानकारी यौन शोषण या यौन उत्पीड़न के एक अनुभव के बाद पुरुषों और अंतरंगता के लिए एक व्यापक गाइड के रूप में इरादा नहीं है, सहायक रिश्तों देखभाल में अंतरंगता के विकास के लिए संभावनाओं का पता लगाने के लिए और अधिक एक निमंत्रण. यौन शोषण या यौन उत्पीड़न का एक अनुभव है कि अतिरिक्त धैर्य कुछ क्षेत्रों में आवश्यक है मतलब हो सकता है या अतिरिक्त सहायता हासिल करने के लिए किसी से बात करने की जरूरत है, यह तथापि संबंधों में अंतरंगता के लिए संभावनाओं को परिभाषित नहीं करता.

सन्दर्भ
  1. ऑग्सबर्ग, डी. (1988) प्रेम कायम रखना, रीगल प्रकाशन.
  2. बिसाती, जी. (2004) Five Love Languages Men’s Edition: वह रहता है प्यार करने के लिए गुप्त, नॉर्थफिल्ड प्रेस.

 

8 comments

  1. Comment by sean

    sean उत्तर जून 20, 2014 पर 3:04 बजे

    this was very helpful as I am trying to learn what it means to be intimate in our relationship. धन्यवाद ढेर

  2. Comment by D.D.

    D.D. उत्तर जून 20, 2014 पर 4:21 बजे

    Thank you for the information on developing an intimate relationship it is very help and interesting and gives support to me some others and again thank you for helping me.
    D.D.
    सितम्बर 10,2013

  3. Comment by Tim

    Tim उत्तर अक्टूबर 15, 2015 पर 4:43 बजे

    Great information, especially the books as guides. I have always felt devoid of giving or knowing how to actually care for the ladies I have dated. My main goal was sex, after sex I felt empty. Growing up my mother wasn’t there very much emotionally and my step dad was an alcoholic. I want closeness with women but never knew how. शुक्रिया.

  4. Comment by Ingred

    Ingred उत्तर जून 9, 2016 पर 8:46 बजे

    Sex is important in a relationship. I met a wonderful man about a year ago who takes care of my every need except sex. We do everything together, like cooking, watching movies, going for walks. we both love nature and we even sleep togetherbut no sex. I find it weird.

    • Comment by kelsey

      kelsey उत्तर मई 10, 2017 पर 6:17 पर

      How do you deal with that? I am dealing with the exact same thing. Except, he doesn’t touch me, he doesn’t french kiss me, he doesn’t want to do anything sexual. Does this bug you? Have you found ways to help ease him into it?

    • Comment by kelsey

      kelsey उत्तर मई 10, 2017 पर 6:19 पर

      भी, we were having sex, but then it stopped when he becameattachedto me, because the person who raped him was a girlfriend he was attached to (that is what he said). This all started happening after his sister got raped this last thanksgiving. I am just hoping that he is just working through it and that this was a trigger for him. I really hope that this means that he will never want to do anything sexual again because we areattached”.

  5. Comment by Carla

    Carla उत्तर नवंबर 19, 2017 पर 6:00 बजे

    I’ve been dating a guy for 6 1/2 साल. When we first met things were great. It took him a long time to say I love you, we dated 6 months before he said it, then soon after he started pulling away. On the ninth month he told me he loved me but he wasn’t in love with me. We broke up. A gut feeling told me something had happened so I sent him a long email asking him was there something deeply deeply rooted in his past? and if so would he consider going to counselling? he said yes.

    After 8 months he came back, in July 2013, telling me he knew he wanted a relationship with me. He said he never wanted to lose me, but we would have to take baby steps.

    We live two and a half hours apart so even before we only saw each other every other weekend. This time around we started out just once a month for the first few months, and then we built back into every other weekend. It took him until January 2015 to tell me he loved me againthen slowly I felt him pulling away again. Now here we are, नवंबर 2017. He broke up with me again at the end of October, saying he loved me but he didn’t feel like he was in love with me anymore.

    I’ve sent him articles on how when men who have been sexually abused tend to pull away from someone when they getting really close. He says he was upset with himself because he doesn’t know why he feels the way he does. That he knows he will regret losing me.

    He was sexually abused by his uncle and physically abused by his dad. His mom left when he was about 9 and he didn’t see her anymore until he went to see her when he was 16. He has been married twice, that’s why I cheated on him. He had never shared this with anyone until he shared it with me and the counsellor he spoke to in 2012.

    So all these things tell me that he does love me and he’s very close with me but I don’t know what else to do. He has started counselling again 2 weeks ago, I just pray he gets to the right kind of counsellor this time. The counsellor in 2012 never suggested couples counselling. I told him in order to go forward at some point I thought we needed to go to counselling together. I encouraged him to continue going to counselling when we got back together in 2013, but of course he didn’t listen. Any suggestions and help would be greatly appreciate it. धन्यवाद

    • Comment by Jess [लिविंग खैर स्टाफ]

      फुंदना [लिविंग खैर स्टाफ] उत्तर जनवरी 3, 2018 पर 4:00 बजे

      Hi Carla,

      Thanks for sharing your experience here. That takes some bravery.

      I think in this situation you have done really well to encourage your partner to obtain support, and to also suggest couples counselling. It sounds like you have been there for him and have made it clear you’re willing to support him and work through the difficulties. You’ve mentioned youdon’t know what else to do,” however it sounds like what you have done already are the best things you can do. Moving forward, the rest is really up to him. It is not your responsibility to fix him. There comes a stage where all you can really do is step back and hope he becomes ready to take a few steps forward himself. I know this can be hard to do and takes a lot of patience. Unfortunately a history of childhood trauma does take time to process and move through, and often giving it time is the only thing we can do.

      Please know that you are not alone in your struggles with this situation. We know that it can be very difficult for partners of men who have experienced childhood sexual abuse. Knowing how to respond, and how to best provide support and care, without pressure or judgment, can be a delicate balance.

      With this in mind we’ve created a भागीदारों के लिए section on this website. I think for you the articles on common relationship challenges और frequently asked questions from partners of men. I hope you find it helpful.

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