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This wellbeing assessment uses the Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS) to measure wellbeing. Buena bienestar mental – algunas personas lo llaman felicidad – es algo más que evitar problemas de salud mental. Significa sentirse bien y funcionar bien.

To get a wellbeing score, leer a través de los estados y haga clic en la casilla que mejor describe sus pensamientos y sentimientos sobre las dos últimas semanas, a continuación, haga clic en siguiente para continuar a través de la 14 preguntas. You will receive information at the end that will provide an assessment of your current wellbeing.

Bienestar autoevaluación

Buena bienestar mental - algunas personas lo llaman felicidad - es algo más que evitar problemas de salud mental. Significa sentirse bien y funcionar bien. Esta herramienta utiliza WEMWBS, una escala que se utiliza a menudo por los científicos y psicólogos para medir el bienestar.

Para obtener su puntuación de bienestar, ir a través de las siguientes afirmaciones y marque la casilla que mejor describe sus pensamientos y sentimientos durante las dos últimas semanas.


 

Why the wellbeing scale?

El WEMWBS es una evaluación validada internacionalmente de bienestar que utiliza el lenguaje basado en la fuerza menos probabilidades de ser el desencadenamiento o angustiante para los que han sido traumatizados.

Mediante la integración y la promoción del uso de las WEMWBS en el sitio Vivir Bien, somos muy conscientes de que el abuso sexual en la infancia y asalto sexual pueden tener un profundo impacto en un individuo mental y bienestar físico. Hemos incluido la información en nuestro sitio web en algunas de las dificultades particulares de personas que han sido víctimas de abuso pueden enfrentar, así como algunas formas de abordar estos.

Nuestra decisión de poner en primer plano el bienestar de evaluación se basa en un conocimiento que vivir una plena, saludable, conectado, vida activa es posible después de los abusos sexuales y no desea aceptar una meta menor para todos los que vivimos y trabajar con.

Sobre la escala de bienestar

El cuestionario WEMWBS para medir el bienestar mental fue desarrollado por investigadores de Warwick y Universidades de Edimburgo (ver Tennant R, Hiller L, Fishwick R, Platt P, Joseph S, Soft S, Parkinson J, Secker J, Stewart-Brown S (2007) El bienestar mental Escala Warwick-Edinburgh (WEMWBS): desarrollo y validación Reino Unido, Salud y Calidad de Vida Resultado; 5:63 dos:101186/1477-7252-5-63).

El bienestar mental Escala Warwick-Edimburgo fue financiado por el Programa Nacional de Gobierno escocés para la mejora de la salud mental y el bienestar, encargado por el NHS Health Scotland, desarrollado por la Universidad de Warwick y la Universidad de Edimburgo, y es propiedad conjunta de NHS Health Scotland, la Universidad de Warwick y la Universidad de Edimburgo.

El WEMWBS está sujeto a derechos de autor. Estamos muy agradecidos de que hemos recibido el permiso para utilizar y poner a disposición del WEMWBS. Haga clic aquí Para obtener más información acerca de los WEMWBS.

Obtener la versión móvil

El bienestar de la evaluación es una de las características disponibles en la libre Vivir Bien App para iPhone y Android. Lleve un registro de su bienestar en el camino.

 

12 comentarios

  1. Comment by Jewels Davidson

    Jewels Davidson Responder Abril 28, 2015 en 5:01 en

    I was wondering where I would find a printable version of a wellbeing/mood self-assessment form I could use on a bi-weekly basis for my daughter to complete. Please could you provide me with this information or let me know what I need to search for? The only ones I am able to find are online forms which I probably won’t be shown if I left her to complete. Your help would be much appreciated.
    Un Cordial Saludo

  2. Comment by VP

    VP Responder Octubre 27, 2015 en 1:56 pm

    Has this tool be validated in the United States?

    • Comment by Jess [Living personal bien]

      Jess [Living personal bien] Responder Octubre 29, 2015 en 1:01 pm

      You can find up to date information and research on the WEMWBS at their official website.

  3. Comment by Maria Gutierrez

    Maria Gutierrez Responder Diciembre 8, 2015 en 4:30 pm

    I feel good my self

  4. Comment by Maria Gutierrez

    Maria Gutierrez Responder Diciembre 8, 2015 en 4:34 pm

    I really like the opportunity to learn more to be healthy thanks

  5. Comment by Amanda

    Amanda Responder Enero 30, 2016 en 10:38 pm

    Love the idea of connecting more with others and learning more.

    And being aware of myself and the world.

  6. Comment by Allison Boggis

    Allison Boggis Responder Junio 3, 2016 en 10:12 pm

    Has this been used with people with learning Disabilities? I am keen to adapt it for use. Would you be prepared to share the scoring rate for each question and the overall analysis?

    • Comment by Jess [Living personal bien]

      Jess [Living personal bien] Responder Junio 6, 2016 en 2:04 pm

      Hi Allison,

      This wellbeing assessment uses the Warwick-Edinburgh Mental Well-being Scale (WEMWBS). You will need written permission from them to use it. Please check out their website for more information about the scale (including development and groups it has been validated with) and to seek their approval.

  7. Comentario de Robert

    Robert Responder Noviembre 10, 2016 en 8:36 en

    I want to get better but I’ve had no help, doctors just give me a sick notes and I want help. I was a affluent, successful man, then stress caused all my life’s problems to come out and I can’t get better. I was strong for everyone in my family for 20 years and now I’m weak. help me xx

    • Comment by Jess [Living personal bien]

      Jess [Living personal bien] Responder Noviembre 18, 2016 en 11:20 en

      Hi Robert,
      Thanks so much for reaching out to us. I think that shows your strength, given how hard it can be to take this step.

      It can be hard to find appropriate help, but please don’t give up. It is out there.

      From your message, I’m not sure whether you are someone who has experienced sexual abuse or sexual assault (which is what our website is about). If you are, as it looks like you are in the USA, I’d like to recommend our partners over there, en https://1in6.org/men/get-help/. They offer a supportline and should be able to find you a referral to a professional who is specialised in this area.

      De otra manera, please check out this list of US help lines for various issues.

      Take care of yourself Robert.

  8. Comment by James Jarratt

    James Jarratt Responder Febrero 22, 2017 en 5:34 pm

    While answering the questions, it occurred to me that I was saying “Parte del tiempo” frequently because I spend a lot of my time with my wife of 25 años, who I find shallow and depressing. Your test says I amnormal”, but I want to be “feliz” y “productive”.

  9. Comment by richard ivey

    richard ivey Responder Mayo 18, 2017 en 11:25 en

    thanks for being a part of this assessment.

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