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हम सभी भावनाओं या भावनाओं है. पुरुषों और महिलाओं दोनों के अनुभव और भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला को व्यक्त करने के लिए एक समान क्षमता के साथ पैदा होते हैं. However in our culture (और कई अन्य संस्कृतियों भी) पुरुषों और महिलाओं के लिए आम तौर पर समझते हैं और काफी अलग अलग तरीकों से भावनाओं को संभालने के लिए सीख. These different gendered expectations in relation to emotions can produce particular difficulties and challenges for men. This is especially true for men who have experienced childhood sexual abuse or sexual assault. नीचे भावनाओं पर कुछ जानकारी है, पुरुषों के अनुभवों, the impact of childhood sexual abuse or sexual assault, and ways men can relate to and more readily engage with emotions.

भावनाएँ

In seeking to learn more about emotions, and how to acknowledge and respond to them in helpful ways, यह कोई सही या गलत भावनाओं को समझते हैं कि वहाँ के लिए उपयोगी है. There aren’t even ‘positive’ या 'नकारात्मक’ emotions. Emotions are emotions.

An emotion is a physiological response to a stimulus or an event. भावनाओं को एक शारीरिक तत्व के रूप में, they can feel as if they are ‘taking holdof us, to the point where we feel like we are going to be overwhelmed by them and lose all sense of control. However emotions are नहीं harmful in and of themselves. महसूस करने के लिए जिंदा रहने के लिए है.

What can make understanding and handling emotions tricky is that in our culture we are encouraged to think in terms of discrete, व्यक्तिगत भावनाओं. हम अक्सर स्पष्ट रूप से हम महसूस कर रहे हैं जो भावना की पहचान करने के लिए कहा जाता है, such as happy, or sad, or afraid, or angry, or disgusted. The reality is that people can, and do, feel a number of emotions at one time.

पुरुषों और भावनाओं

क्या हमारी संस्कृति में हुआ है कुछ भावनाओं संज्ञा चिह्नित किया गया है वह यह है कि. These emotions are considered to be acceptable for men to have and display. भावनाओं का एक वैकल्पिक सेट संज्ञा नामित किया गया है, महिलाओं को स्वीकार करते हैं और व्यक्त करने के लिए और ठीक माना. This unnatural division impacts on the kinds of emotions that men and women feel that they are “allowed” to acknowledge and express, सार्वजनिक और निजी दोनों में.

महिलाओं चीजों के नाम के और अधिक जागरूक होना दिखाई देते हैं. जैसे कि, मैं & rsquo; उदास महसूस कर रहा हूँ, या मैं & rsquo; सप्ताह की पिछले कुछ के लिए एक असली संघर्ष होने किया गया है और इस परिस्थिति है. मैं डॉन & rsquo; टी कहा जाता है कि सामान की क्या आधा पता… लड़कों के कहने के लिए लाया नहीं कर रहे हैं, मैंने सोचा कि मैं ऊपर लाया जाता है और कभी नहीं बताया गया था मतलब, "आप अपने भाई की जरूरतों के प्रति संवेदनशील होने की जरूरत है।" नहीं, मैं ऐसी बातें बताया गया था, "अपने गधे लात।"

पुरुषों समस्याओं से निपटने के लिए पर इस प्रतिबंधित कोड प्रभावों. महिलाओं को परेशान लग रहा है आम तौर पर जब वे सीधे अपनी भावनाओं को व्यक्त करने की संभावना है, और मित्रों और परिवार का समर्थन पाने के लिए. पुरुषों, दूसरी ओर, भावनाओं को छुपा या वापस लेने की आदत विकसित.

It is important to recognise that the way individual men acknowledge and express their emotions does vary a lot. तथापि, पश्चिमी संस्कृति में पुरुषों ऐतिहासिक भावना की उनकी अभिव्यक्ति को सीमित करने के लिए सिखाया गया है. The image of the “ideal” man has been promoted as someone who is self-reliant, keeps a lid on his emotions, and prioritises ‘acting’ rather than ‘feeling’. एक आदमी होने का यह तरीका नायक की छवि में सन्निहित है, इतनी बार फिल्म और टेलीविजन में प्रतिनिधित्व, के रूप में निडर, उपाय कुशल, stoic, and usually facing adversity alone.

So imagine a boy who sees the men around him being emotionally distant, और अनिच्छुक स्नेह या भेद्यता व्यक्त करने के लिए. This boy is told often that “big boys don’t cry,"या" उन आंसू पोंछ और वहाँ में वापस मिल!” His peers are told pretty much the same things. After a while he comes to understand that this is how he should be as a man.

इन सवालों पर विचार करने के लिए एक पल लो

पहले के संबंध में सोचना, आप पुरुषों और भावनाओं के बारे में जब क्या सीखा आप ऊपर बढ़ रहे थे?

आप के आसपास पुरुषों और महिलाओं को संभाला और भावनाओं को व्यक्त किया है कि रास्ते में एक अंतर था?

यह आपको कैसे प्रभावित किया?

A way of understanding, सीखने के बारे में, और भावनाओं का जवाब

Below is a way of looking at things that can help us to better understand emotions, and how men experience and handle them.

  • कुछ होता है और शरीर physiologically प्रतिक्रिया करता है.
  • A conscious awareness of this physiological reaction develops.
  • एक आदमी की प्रतिक्रिया के प्रति सचेत हो जाता है, वह आम तौर पर व्याख्या और इसे लेबल करने का प्रयास करेंगे.
  • प्रतिक्रिया एक नाम दिया गया है, the emotion is evaluated in terms of beliefs and values. This is to determine whether the emotion is acceptable to the man’s understanding of himself. (e.g. मैं डर जाता है किसी को कौन हूँ?)
  • If the emotion is found to be acceptable, सामाजिक संदर्भ तो माना जाता है. This is to determine how expressing this emotion will be received by others, और प्रभाव क्या हो सकता है.

इस मॉडल के भीतर तो, भावनाओं दिखाई, बन समझ में आ रहा, और के लिए प्रतिक्रिया व्यक्त कर रहे हैं. यह सब एक शारीरिक अनुभव के संबंध में क्या होता है, the labels we can apply to it, हम अपने आप से है ज्ञान, और हमारे आसपास के लोगों का जवाब होगा कि कैसे के हमारे आकलन.

भावनाओं की समीक्षा करते समय यह चार बुनियादी मानवीय भावनाओं के संदर्भ में सोचने के लिए सहायक हो सकता है: उदासी, क्रोध, खुशी और डर. दुख की बात है, ये कभी कभी के रूप में & lsquo में भेजा जाता है, पागल, खुशी और बुरे। '

इन चार भावनाओं की, केवल क्रोध, और एक हद तक कम करने के लिए, सुख, मर्दानगी के पारंपरिक मॉडल में सही मायने में 'मर्दाना' माना जाता है. फिर भी भय और उदासी मानव प्रजाति के लिए सार्वभौमिक हैं, न सिर्फ महिलाओं! इन भावनाओं को एक मूल्यवान उद्देश्य की सेवा और खतरा है और नुकसान के लिए एक आम प्रतिक्रिया कर रहे हैं.

तथापि, क्योंकि इन माना जाता है कि 'कमजोर' भावनाओं के खिलाफ निषेध की, पुरुषों उदासी के साथ काम कर अतिरिक्त कठिनाइयों का सामना कर सकते हैं, चिंता, परेशानी, शोक, शर्म की बात है, और अन्य भावनाओं यौन शोषण या यौन उत्पीड़न से जुड़े.

पुरुषों और भावनाओं… और यौन शोषण

The experience of childhood sexual abuse or sexual assault can further complicate things for men in relation to understanding and dealing with emotions. यौन शोषण या यौन उत्पीड़न के साथ जुड़े भावनाओं को बहुत परेशानी हो सकती है. उदाहरण के लिये:

झटका, आतंक, डर, लाचारी, शोक, आतंक, विश्वासघात, निराशा, weakness, रोग, अलगाव, भेद्यता, खोया, क्रोध, कुंठा, अस्थिरता, चोट, शर्म की बात है, loneliness, disgust, अपराध, भ्रम, शून्यता, अकड़ना, भय.

गुस्से और हताशा के अपवाद के साथ, एक अपमानजनक घटना के लिए इन आम भावनात्मक प्रतिक्रियाओं पारंपरिक लिंग स्क्रिप्ट के साथ फिट नहीं है. इसलिए, इन 'अप्रत्याशित' भावनाओं के किसी भी अभिव्यक्ति पुरुषों को बहुत असहज महसूस कर सकते हैं. Some men are not able to even recognise these emotions because they just do not make sense to them. फलस्वरूप, the physiological emotional response might be reinterpreted and expressed as the much more familiar and acceptable ‘manly’ emotion of anger.

समय पर हो सकता है कि यौन शोषण या यौन उत्पीड़न के लिए एक और प्रतिक्रिया, और पुरुषों के जीवन भर पर प्रवाह, की एक प्रथा है detaching from emotions by ‘checking out.Going numb, distancing themselves, or going somewhere else in their head. इस बेहद समस्याग्रस्त हो सकता है, it can also be useful at times for getting through very difficult situations. It can be a valuable survival strategy.

पुरुष अपनी भावनाओं के आरोप में होना चाहिए कि विचार, और खुद को, at all times can create further problems for men. It can produce unrealistic expectations that men should not become emotional when thinking or talking about the sexual abuse or sexual assault. दुर्भाग्य से, पुरुषों इस पर खुद को हरा सकते हैं.

जब बच्चे के यौन शोषण या यौन उत्पीड़न की तरह एक दर्दनाक घटना होती है, यह साल बाद शुरू हो सकता है कि एक भावनात्मक प्रतिक्रिया पैदा करता है. इस तरह के किसी भी संख्या में हो सकता है. By thoughts of the assault, by seeing someone who was around at that time, या यह हुआ जहां क़ायदा से. It can even be triggered by a feeling, एक गंध से, संगीत से, एक शब्द से, or just a sense that something isn’t right. Many men will know only too well the specific triggers that produce uncomfortable memories or emotional responses for them, and may have arranged their life to avoid these.

यादों के अभाव में भावनात्मक प्रतिक्रियाओं

यौन उत्पीड़न बच गए हैं, जो सबसे ज्यादा परेशान यादों और भावनाओं पुरुषों में से कुछ शरीर उत्तेजना या भावनाओं और कुछ खास नहीं है कि शामिल कर रहे हैं उन के साथ सौदा किया है. इस स्मृति की जब संज्ञानात्मक तत्व होता है (तथ्यों, समय, जगह, क्या हुआ), those things that could help make sense of the memory or emotions, खो गये. पुरुषों बस आ रही है और ldquo भावनाओं की बात करते हैं, नीले रंग से बाहर,” where they have no idea what triggered the emotional response. At these times, पुरुषों वे "यह खो रहे हैं कि चिंता करने शुरू कर सकते हैं,"वे मानसिक रूप से अस्वस्थ होते जा रहे हैं कि.

कुछ मायनों में पुरुषों के साथ अधिक परिचित हो जाते हैं और भावनाओं के साथ सौदा कर सकते हैं

सभी लोगों की तरह, men benefit from a safe, supportive environment in which they can experience, process and respond to emotions in ways that give a sense of control. वे खुद के आरोप में लग रहा है और वे कहाँ जा रहे हैं यही कारण है कि. नीचे कैसे अधिक परिचित भावनाओं के साथ काम बनने के लिए पर कुछ सुझाव हैं.

चरण 1. लग रहा है और अपने आप को और अधिक भावनात्मक रूप से लगे हुए बनने के लिए अपनी क्षमता के बारे में लगता है कि सकारात्मक

आप प्रोत्साहन और आत्म विश्वास की स्थिति से शुरू करते हैं तो आप के लिए क्या देख रहे हैं प्राप्त करने के लिए और अधिक होने की संभावना है. आप अपने पहले ही स्थापित की समस्या को सुलझाने के कौशल पर आकर्षित हो सकता है. जब निर्धारण क्या हो रहा है और भविष्य में किसी भी कार्रवाई की योजना बना करने के लिए ध्यान देना जरूरी तत्व के रूप में भावनाओं देखें. भावनाओं के संबंध में अपने आप को एक कार्य निर्धारित: पहचानें यह क्या आप बदलना चाहते हैं, कितने बजे, जानकारी और संसाधनों आप की जरूरत है, और जो मदद करने में सक्षम हो सकता है.

चरण 2. आज अपने भावनात्मक शब्दावली में वृद्धि करने के लिए शुरू

मैं अब मैं इन पेशेवरों के लिए बहुत खुश हूँ, वे वास्तव में सब कुछ नहीं है और rsquo जानने के लिए मुझे चुनौती दी है, क्योंकि कहा जाता & ldquo S; क्रोध और rdquo। कुछ बातें बुलाया & ldquo कर रहे हैं, हताशा,और rdquo; कुछ बातें बुलाया & ldquo कर रहे हैं, कष्टप्रद और rdquo;… मैं तुम्हें हमेशा पागल नहीं हो मतलब. मुझे एक आदमी होने के लिए तो, मैं मैं था कि पता नहीं था, जैसा, यहं से चले जाओ. क्रोध नहीं था और क्रोध नहीं थी. तो फिर आप अंतरंगता के बारे में बात नहीं की दूसरे की भावनाओं को देखते थे, प्यार, कि भावुक सामान।” [1]

भावनाओं के बारे में सीखना सिर्फ नियंत्रण के बारे में नहीं है; यह अपने भावनात्मक प्रदर्शनों की सूची का विस्तार शामिल है. महिलाओं की तरह, पुरुषों वे महसूस कर रहे हैं कि कैसे वर्णन करने के लिए शब्द का एक बड़ा शब्दावली होने से लाभ. एक आदमी उपलब्ध शब्दों का केवल एक सीमित संख्या है, तो, यह उनकी इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए उसे करने के रास्ते में प्राप्त कर सकते हैं, आशंका, कुंठा, उदासी, संकट. यह व्यक्तिगत और भावनात्मक मुद्दों मुश्किल के बारे में सहयोगियों के साथ बातचीत कर सकते हैं.

किसी भी भाषा सीखने की तरह, एक अच्छा शब्दावली के कब्जे पर क्या हो रहा है समझने के क्रम में आवश्यक है, और पूरी तरह से अन्य लोगों के साथ संवाद करने के लिए क्या आप महसूस कर रहे हैं और क्या आप की जरूरत है. आप को अलग-थलग किया जा सकता महसूस कर रहे हैं कि कैसे वर्णन करने के लिए आवश्यक शब्द नहीं होने. यह भ्रम की स्थिति उत्पन्न कर सकते हैं, कुंठा, क्रोध और आप चीजों को बदलने के लिए शक्तिहीन हैं कि भावना.

टिप: इसकी जांच करो भावना शब्दों की सूची और आकार के लिए उन्हें बाहर की कोशिश शुरू.

चरण 3. भावनाओं के बारे में अधिक जानने के लिए समय ले लो

भावनाओं के बारे में और अधिक सीखने और कैसे वे काम के लिए हमें मदद कर सकते हैं एक अधिक भावनात्मक रूप से लगे हुए जीवन को विकसित करने के लिए. हमारा भावनात्मक अनुभव में नीचे टूट सकता है 3 कुंजी चैनलों:

  1. शारीरिक: एक या एक से अधिक ध्यान देने योग्य शारीरिक उत्तेजना.
  2. संज्ञानात्मक व्याख्या: आप शारीरिक परिवर्तन को समझने के लिए कैसे.
  3. व्यवहार: आप चुनते कार्रवाई करने के लिए.

भावनात्मक प्रतिक्रिया दिखाई देते हैं और आप physiologically क्या कर रहे हैं के अनुसार आकार के हैं, तुम क्या सोच रहे हो, और आप बाद में क्या करना चुनें. यह आपको लगता है कि जिस तरह से प्रभावित करने के लिए कई अवसर हैं और कि आप भावनाओं का जवाब कैसे इसका मतलब.

चरण 4. आप अभिभूत बनने के बिना भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं कि जानें

जब वे पैदा समस्याओं या कठिनाइयों से निपटने के क्रम में हर किसी को स्वयं शांत करने के तरीकों के अधिकारी के लिए यह महत्वपूर्ण है. इस स्थिति को नियंत्रित करने के बारे में नहीं है, या भावनाओं पर एक ढक्कन डाल; यह और अधिक विश्वास है और अपने स्वयं के नियंत्रण में लग रहा है के बारे में है. ये कौशल महत्वपूर्ण हैं, वास्तविकता हर कोई चिंताजनक है और तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने के लिए किया जा रहा है वह यह है कि के रूप में.

एक असहज या चिंताजनक भावना पैदा होती है और ऐसा लगता है जैसे कि अगर आप का जवाब कर सकते अभिभूत हो जा रहे हैं:

  1. शारीरिक चैनल: फोकस्ड श्वास और अन्य छूट तकनीक.
  2. संज्ञानात्मक चैनल: ध्यान स्थानांतरण, अपने कार्यक्षेत्र की सफाई, एक दोस्त को बुला, पिछले सुखद घटनाओं में एक छुट्टी की योजना बना या वापस बुलाने, सेवन्स द्वारा गिनती, सकारात्मक दृश्य Utilising.
  3. व्यवहार चैनल: समय निकालें, संकट से ध्यान हटाने के लिए सुखद या तटस्थ गतिविधि नहीं.

गहरी साँस लेने में अपने आप को शांत करने के लिए मदद करने में विशेष रूप से उपयोगी है. ध्यान, योग और ताई ची केंद्र खुद करने के लिए कौशल के साथ उपलब्ध कराने में सहायक होते हैं, अपने श्वास को धीमा और बेकार विचारों को दूर धक्का. नीचे बातें धीमा भावनाओं इनकार करते हैं या उन्हें गायब नहीं कर सकता है, यह आप अपनी उपस्थिति को स्वीकार करने के लिए समय ले सकते हैं, जहां अंतरिक्ष प्रदान करता है, आप जवाब देना चाहते हैं और कैसे आप के लिए महत्वपूर्ण क्या है के बारे में सोचने के लिए.

आप प्रक्रिया और भावनाओं के बारे में अधिक जानने के लिए समय ले सकते हैं, जहां एक सुरक्षित सहायक वातावरण का विकास महत्वपूर्ण है. कभी कभी यह करने के लिए आदेश में यह पहले कार्रवाई का सर्वोत्तम कोर्स पर निर्णय लेने के लिए सीमा और तत्काल संकट को कम करने के लिए रणनीति के लिए उपयोगी है.

चरण 5. भावनाओं पर कार्रवाई करने के लिए समय ले लो

भावनाओं जीवित होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. आप के साथ काम कर रहे हैं क्या भावनाओं की पहचान की है और आप पर्याप्त रूप से शांत महसूस कर रहे हैं एक बार, यह आप का जवाब करने की इच्छा कैसे हो रहा है या क्या हुआ और क्या है प्रक्रिया के लिए समय लेने के लिए उपयोगी है. एक समय में और कार्रवाई का एक विकल्प क्या सूचना के आधार पर किया जाता है कि एक से अधिक भावना मौजूद हो सकता है याद रखें कि किसी भी एक समय के बजाय करने के लिए सही और गलत बात के संदर्भ में उपलब्ध है.

आप उपयोगी और सहायक है जो किसी के साथ बात कर अकेले या के माध्यम से इन भावनाओं को प्रोसेस करने के लिए चुन सकते हैं. कुछ लोग इसे उपयोगी बारे में सीखने और रिकॉर्ड एक लॉग या पत्रिका रखने के माध्यम से भावनाओं को समझने के लिए एक अर्ध वैज्ञानिक दृष्टिकोण अपनाने के लिए मिल गया है:

  1. अनुभूति
  2. तीव्रता (0-10)
  3. ट्रिगर
  4. विचार
  5. प्रतिक्रिया

एक लॉग या पत्रिका चीजें धीमी मदद कर सकते हैं, समय उपलब्ध कराने के पैटर्न की पहचान करने और संभव विकल्पों पर विस्तार करने के लिए. उदाहरण के लिये, आप क्रोध वर्तमान भावना है कि यदि आप सोच सकते हैं:

  • संकेत क्रोध के आसपास है कि क्या कर रहे हैं? शारीरिक लक्षण – विचारों?
  • क्या अन्य भावनाओं को महसूस किया जा सकता है? उदासी है, यह भी भय उपस्थित?
  • क्रोध आप सबसे अच्छा महसूस कर रहे हैं फिट? या यह बेहतर हताशा कहा जा सकता है, चिढ़, निराशा या विश्वासघात?
  • आप के बीच इस भावना पैमाने पर करने के लिए गए थे 1 और 10, जहां यह रजिस्टर होगा
  • यह कार्रवाई का एक कोर्स चुनने से पहले आगे अपने आप को शांत करने में मदद मिलेगी?
  • कैसे इस भावना आ इस समय दिखाई दिया है? क्या हुआ है?
  • अगर आप अभी क्या हुआ है कि कुछ करने के लिए पूरी तरह से संबंधित एक भावनात्मक प्रतिक्रिया के साथ काम कर रहे हैं, या तुम पर विचार करना चाहते हो सकता है यहाँ वहाँ कुछ और है?
  • कैसे इस भावना को प्रभावित करने के लिए अपने विचार कर रहे हैं? इस भावना का जवाब देने में आपकी सहायता कर सकता है क्या विचार?
  • अब आप क्या करना चाहते हैं? कार्रवाई के अपनी पसंद के पाठ्यक्रम क्या है?
  • यह अभी या बाद में किसी और के साथ बात करने के लिए मददगार होगा?
  • इस भावनाओं मौजूद है कि कुछ भी जागरूक होना अलावा अन्य कुछ किए जाने की जरूरत है?
चरण 6. भावनात्मक रूप से लगे रहने वाले के प्रति भावनात्मक विनियमन से ले जाएँ

कहा गया है कि पहले पुरुषों के लिए एक पूर्ण और भावनात्मक रूप से लगे हुए जीवन जीने की क्षमता है के रूप में. तथापि, बाल यौन शोषण के अनुभव के साथ हमारी संस्कृति में आगे बढ़ रही है कभी कभी मुश्किल भावनाओं को समझते हैं और साथ सौदा करने के लिए कर सकते हैं. भावनाओं के बारे में सीखने और अपने जीवन में उनकी महत्वपूर्ण भूमिका को पहचानने सिर्फ नियंत्रित करने या उन्हें विनियमित करने के बारे में नहीं है, यह सक्रिय रूप से भावनात्मक अनुभव से बाहर की मांग शामिल है.

  • सुखद गतिविधियों की योजना. आप क्या करना चाहेंगे चीजों की एक सूची बनाओ, जगहों पर आप जाना चाहते हैं, लोगों को आप के साथ समय बिताना चाहते हैं.
  • सिर्फ अपनी सुविधा क्षेत्र में रहना नहीं है, एक सुरक्षित तरीके से लिफाफा थोड़ा धक्का और आप पहले की कोशिश नहीं की है कि गतिविधियों में शामिल होने पर विचार.
  • शांत समय के लिए एक दिन में कुछ ही मिनटों के एक तरफ रख दिया. चीजों को धीमा और के संबंध में खुद के साथ में जांच करने के लिए आदेश में आप क्या महसूस कर रहे.
  • यह भी कुछ समय एक तरफ रख करने के लिए उपयोगी हो सकता है और अपने जीवन में महत्वपूर्ण लोगों को आप यात्रा कर रहे हैं के बारे में कैसे पता है और आप क्या महसूस कर रहे हैं कर सकते हैं.
  • परामर्श का प्रयास करें. एक 'पेशेवर श्रोता' के साथ बात कर रहे हो तो आप एक विशेष चिंता के पीछे भावनाओं की पहचान में मदद कर सकता है.

पहचान करना और भावनाओं को व्यक्त व्यवहार सीखा है - यह केवल अभ्यास लेता है.

सन्दर्भ
  • इस वेब पेज के संदर्भ में बनाया गया था 'पुरुषों और भावनाएँ’ page on Mensline Australia, और नीचे संदर्भ.
  • [1] Teram, एट अल, (2006). Malecentric संचार की दिशा: पुरुष बचपन यौन शोषण जीवित बचे लोगों की वास्तविकताओं के स्वास्थ्य पेशेवर संवेदनशील, मानसिक स्वास्थ्य नर्सिंग में मुद्दे, 27, 499-517.
    [2] और. जोएल वोंग और हारून बी. Rochlen, (2005). पुरुषों की भावनात्मक व्यवहार Demystifying: परामर्श और अनुसंधान के लिए नई दिशाओं और निहितार्थ, में पुरुषों और मर्दानगी का मनोविज्ञान, 6, 1, 62-72.
    [3] एम. Cloitre, L. आर. कोहेन & कश्मीर. सी. Koenen. (2006). बचपन के दुरुपयोग के बचे इलाज: बाधित जीवन के लिए मनोचिकित्सा. Guilford प्रेस: लंडन.

1 टिप्पणी

  1. नाइक द्वारा टिप्पणी

    ऊपर उत्तर जून 20, 2014 पर 4:24 बजे

    मुझे लगता है कि पुरुषों और महिलाओं की भावनाओं और उनके क्षणिक सहानुभूति से बचना चाहिए।. पुरुष तो भावनात्मक है कि वे भावनाओं समाज से दूर रहना चाहिए रहे हैं. वे इतने भावुक कि यह बुरा शारीरिक स्वास्थ्य और विस्फोट में परिणाम हो सकता है।. यह ज्यादातर क्रोध को बढ़ावा मिलेगा, नफ़रत, व्यथा, लाचारी और बीमारी. भावनाओं उनकी आत्मा है कि कुछ है कि दिल का दौरा पड़ने या क्रोध या आत्महत्या गति प्रदान कर सकते करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं में खुदाई रखने के लिए. कोई भी एक पुरुषों आध्यात्मिक अखंडता को अपवित्र करना चाहिए कि उम्र के लिए की तरह किया गया thats. पुरुषों असहाय बर्बाद हो रहे हैं.

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